מדיטציה לסליחה עצמית

מדיטציה – סליחה עצמית
סליחה היא אחת הדרכים הכי עוצמתיות לרפא את הלב שלנו.

מניסיון של כ-17 שנות טיפול בקליניקה היא גם אחד הדברים
שאנשים הכי מתקשים איתו.

רבים חושבים שסליחה לאחר פרושה "לשכוח את מה שהוא עשה לי"
זה לא מדויק.

אפשר לזכור משהו שעשו לי, לזכור את הפגיעה,
מבלי הטינה, הכעס והשנאה הנלווים,
והרווח במקרה הזה כולו של הסולח:
הוא משחרר את עצמו מחיבור אנרגטי לאותו אדם,
ומונע מצב שבו העוול שנעשה לו ישנה שוב בחייו.

מדיטציה לסליחה עצמית – סליחה היא אחד הדברים שאנחנו מתקשים בו.
קל לנו יותר לסלוח לאחרים מאשר לעצמנו, הכעס והטינה על עצמנו
על שלא עשינו/לא היינו/לא אמרנו יכול לנהל אותנו שנים על גבי שנים.

במדיטציה הזו תעברו תהליך סליחה עצמי, תבקשו סליחה מעצמכם על נושא
ששנים לא סלחתם על עצמכם עליו, וכתוצאה מכך כאבתם
וע"י כך תשחררו את עצמכם מעצב וסבל כך שתוכלו למגנט אליכם
את מה שאתם רוצים בקלות ובפשטות.

במדיטציה תנקו את מה שהצטבר בחייכם באופן רגשי ומנטלי
כתוצאה מהנושא הלא פתור.

חשוב: אל תגיעו עם החלטה מודעת לגבי הנושא הדרוש סליחה,
אפשרו לעצמכם להקשיב ולהתחבר ומה שיעלה יהיה המדוייק ביותר עבורכם.

המדיטציה לסליחה עצמית משולבת במסע מונחה בטכניקת דימיון מודרך.
המטרה במדיטציה היא לא לרוקן את הראש ממחשבות, כי אם להקשיב
להנחיות ולאפשר לעצמנו לתת לקול המנחה להדריך ולהוביל אותנו
לריפוי עמוק

כדי להתחבר לרשת השפע בצורה אפקטיבית,
מומלץ לטהר את הבית ולהשתמש בתערובת בכור לפתיחת שפע™

כל הפרטים כאן >>